Il counseling sportivo può considerarsi ancora una novità nell’ambito dell’ampio spettro del counseling. Grande confusione esiste poi in rete, dove è possibile trovare la definizione di counseling sportivo attribuita a semplici proposte di programmi di mental training. |
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In letteratura in lingua italiana offre molto poco a riguardo e ciò che possiamo trovare si limita a dare una definizione del counseling sportivo, spesso anche imprecisa, e lo fa solitamente nel contesto delle descrizioni delle varie tipologie di utenze a cui il counseling in generale si può rivolgere.
Il coaching sportivo ha l’obiettivo di aiutare l’atleta ad esprimere le proprie potenzialità ed a raggiungere i propri obiettivi, senza affrontare alcun tipo di problematiche psicologiche; anche il counseling sportivo, come metodo rivolto a favorire il cambiamento dello stato mentale dell’atleta, pone le basi per il raggiungimento degli obiettivi dell’atleta e per l’espressione delle sue potenzialità, ma lo fa con un attenzione centrata verso l’individuo, attraverso un programma di lavoro integrato con una forte interdipendenza tra le componenti sportive (tecniche ed atletiche) e quelle psicologiche e relazionali.
Per definizione il counselor è colui che favorisce l’utilizzazione delle potenzialità già presenti nel cliente, aiutandolo a superare quei problemi che gli impediscono di esprimersi pienamente e liberamente e favorendo il cambiamento attraverso la mobilitazione delle risorse che il cliente gli porta. In quest’ottica dunque il counselor sportivo aiuta l’atleta a definire i propri obiettivi a medio e lungo termine, a stabilire il suo equilibrio psico-fisico, ad allenare lo stress agonistico, a trasformare i suoi punti di debolezza in punti di forza.
Per farlo il counselor potrà anche utilizzare gli strumenti tipici del mental training, tra cui la tecnica della visualizzazione, ma ciò che rende efficaci queste tecniche sono le premesse del lavoro del counselor ossia tutte quelle fasi del colloquio che gli permettono di creare le basi per un percorso individualizzato, mirato e quindi realmente efficace per quell’atleta
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