Prima di tutto occorre partire da un presupposto: la capacità di concentrazione è insita in ognuno di noi. La concentrazione rappresenta un po' l'avviamento del motore del nostro apprendimento, motore che ci consente di ottimizzare il tempo dedicato allo studio.

Il problema della capacità di concentrazione non riguarda solo i bambini e i ragazzi in età scolare, bensì tutti, anche chi lavora ogni giorno.

Concentrarsi significa riuscire ad isolarsi dall'esterno ed entrare in sintonia con la materia che si sta studiando o con l'attività che si sta conducendo. La capacità di concentrazione, oltre ad essere una possibilità che riguarda tutti noi è anche allenabile, attraverso un percorso diviso in varie sezioni. Per prima cosa occorre utilizzare delle buone tecniche di decodificazione, in modo da riuscire a capire nella maniera migliore il linguaggio e il significato dei termini che vengono citati in una determinata materia.

Quindi occorre riuscire a crearsi una sorta di lavagna mentale: bisogna, cioè, riuscire a rappresentare mentalmente ciò che stiamo studiando, in modo da poterlo assimilare meglio. E' anche importante capire quali sono i nostri obiettivi e gli obiettivi degli insegnanti che ci vogliono trasmettere il significato di una determinata materia. Quindi si passa all'assimilazione dell'argomento, attraverso un percorso mentale fatto di rappresentazioni figurate che ci aiutino a immagazzinare le informazioni.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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